United in Laughter

Save the Date - Lachflash voraus! :)

Zum 20. bis 22. März 2026 heißt es wieder: Lachmuskeln aufwärmen, denn die Lachyoga-Community kommt in Bad Meinberg zusammen, um gemeinsam den 8. Deutschen Lachyoga-Kongress zu feiern! Wir lachen, tanzen, singen, atmen, lernen – und vor allem: Wir verbinden uns. In Freude. In Leichtigkeit. Und mit einer ordentlichen Portion Herzenswärme.

Anmelden könnt ihr euch noch nicht, aber den Termin schon mal fett, bunt und mit Ausrufezeichen in euren Kalender eintragen – das geht! Und macht Freude.

Besonders freuen wir uns, dass auch Dr. Madan Kataria, der Begründer des Lachyoga, und seine wunderbare Frau Madhuri wieder mit dabei sein werden. Ihre Präsenz, ihre Inspiration und ihre gelebte Freude sind jedes Mal ein echtes Highlight – und eine große Bereicherung für unseren Kongress.

Auch das weitere Programm nimmt zunehmend Gestalt an: Die Liste unserer Speaker:innen wächst bereits fröhlich vor sich hin – aber: Es gibt noch freie Slots für alle, die den inneren Ruf spüren, mit einem Workshop, einem Vortrag oder einer kreativen Idee das Kongressthema „Verbundenheit und Gemeinschaft“ lebendig zu machen. Bevor ihr loslegt: Werft bitte einen Blick in unseren Info-Text für Referent:innen – dort steht alles Wichtige drin. Und weil wir's kaum erwarten können: Zur Einstimmung auf das Thema Verbundenheit machen wir euch ein kleines Geschenk! Ein spannender Beitrag aus dem „Studium Generale LYU“ (Lachyoga-Kongress 2022) ist jetzt öffentlich zugänglich – darin geht’s um die faszinierende Frage, wie Lachen unseren Vagusnerv stimuliert und uns damit verbindet. Spannend? Aber sowas von!

Zum Schluss noch ein freudiges YAY! für Romy und Sandra, die beim diesjährigen ADC Festival die Bühne gerockt haben – wir feiern euch!

Nervensache

Viele von euch kennen das wunderbare Gefühl innerer Ruhe und lebendiger Verbindung nach einer intensiven Lachyoga-Session. Aber was passiert dabei eigentlich auf körperlicher Ebene? Welche Rolle spielt der sogenannte Vagusnerv – ein Schlüsselspieler im Nervensystem – wenn wir lachen, atmen, summen oder einfach nur in Kontakt sind?

Beim "Studium Generale" 2022 stellten die Dozent*innen einen Reader zusammen mit vielen spannenden Artikeln, die über die Vorträge hinaus noch Hintergrundwissen lieferten. Ich (Sandra) hatte damals über Lachen und Lebendigkeit referiert und in diesem Zuge mit viel Herzblut und Recherche einen Artikel zur Verbindung von Lachyoga und Stimulation des Vagusnervs verfasst. Hierbei geht es zentral um Verbundenheit. Da dies das Fokusthema für den Lachyoga-Kongress 2026 sein wird, haben wir uns dafür entschieden, ihn in etwas abgewandelter Form euch allen zur Verfügung zu stellen. Nehmt euch ein paar Minuten Zeit und taucht mit uns ein in die faszinierende Welt zwischen Neurobiologie und Lachpraxis. Vielleicht spürt ihr ja dabei schon, wie der Vagus mitschwingt.

Lachen und der Vagusnerv

Lachen trifft Kreativität - Romy Einhorn und Sandra Mandl beim ADC Festival

Was haben Lachyoga und kreative Höchstleistung gemeinsam? Ganz einfach: Beide brauchen Leichtigkeit, Lebensfreude und jede Menge Lachen! Genau das haben Romy Einhorn, die amtierende Lachweltmeisterin, und Sandra Mandl auf der Business Stage des renommierten ADC Festivals eindrucksvoll gezeigt. Mitten im Herzen der kreativen Szene brachten sie beim Art Directors Club Festival nicht nur frischen Wind, sondern auch ein breites Lächeln in die Gesichter der Teilnehmer:innen. Das Panel mit Lach-Einlagen wurde eines der Highlights eines Tages, an dem sich sonst alles um Ideen, Innovation und Inspiration dreht.

Ob herzhaftes Lachen zur Seite, vorbeugendes Lachen nach vorn und sogar ein Live-Anruf beim Lachtelefon – das Publikum ließ sich begeistern und entdeckte, wie befreiend und kraftvoll gemeinsames Lachen im Business-Kontext sein kann. Lachen als Kreativ-Booster – diese Botschaft kam an! In einer Welt, in der Stress oft die Oberhand gewinnt, haben Romy und Sandra gezeigt, wie einfach es ist, mit einem Lächeln mehr Leichtigkeit, Verbindung und kreative Energie zu entfachen.

Wir feiern diesen gelungenen Brückenschlag zwischen Lachyoga und der Kreativwirtschaft – und freuen uns riesig, solche starken Impulse in die Welt zu bringen. Lachen verbindet. Lachen beflügelt. Lachen wirkt.

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8. deutscher Lachyoga-Kongress am 20.-22. März 2026

Gelebte Verbundenheit – wir lachen, singen, tanzen – gemeinsam, achtsam, verbunden.
Für den 8. Deutschen Lachyoga-Kongress 2026 suchen wir Menschen, die mit ihren Ideen, Workshops oder Vorträgen das Thema „Verbundenheit & Gemeinschaft“ zum Strahlen bringen.

Mit dabei: Dr. Madan Kataria und Madhuri! Die Begründer des Lachyoga haben bereits zugesagt – nun suchen wir dich, um das Programm gemeinsam noch bunter, tiefer und lebendiger zu gestalten.

Egal ob Stimme, Bewegung, Naturerfahrung oder ganz neue Perspektiven – dein Beitrag zählt!

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