Newsletter | Die Kraniche sind los
einzigartiges naturschauspiel
Unwillkürlich geht der Blick zum Himmel, wenn die unverkennbaren Rufe der Kraniche aus weiter Ferne zu hören sind. Seit einigen Wochen schon geht das so. Es sind auch Wildgänse und zahllose weitere Vogelarten, die sich in südliche Habitate aufgeschwungen haben. Mich (Gabriela) packt regelmäßig Fernweh, wenn ich sie über Hamburg hinwegziehen sehe. Sicher kennt ihr das auch. Es gibt wohl kaum etwas, was uns die Verbundenheit zur Natur so lebendig erfahren lässt.
Stichwort Natur: Vor etwa einem Jahr starteten wir mit der Eco Laughter Challenge. Anlässlich des Weltlachtages rief auch Dr. Kataria, der Urheber von Lachyoga, dazu auf, mit den natürlichen Ressourcen achtsam umzugehen sowie zu beginnen, Bäume zu pflanzen. Wir wissen nur wenig darüber, inwieweit unsere und seine Aufforderung auf fruchtbaren Boden gefallen ist. Eine gute Nachricht aber ist, dass es in Kamen einen Lachclub gibt, der erst symbolisch, bei einem fröhlichen Event am Weltlachtag, und am 23. November nun wirklich einen echten Baum pflanzen wird. Mehr über diese naturverbundene Lachclub-Aktion erfahrt ihr weiter unten.
Unsere Lachyoga-Community ist auch sonst ganz schön ausgeschlafen, es passiert viel und einiges davon stellen wir euch in diesem Newsletter mit Freuden vor. Lasst euch beflügeln beim Durchstöbern;)
Mit herzlichen Lachgrüßen
Eure Gabriela und Sandra
Ho Ho hahaha
lachclub kamen ruft zur pflanzaktion auf
"Als wir die Grußbotschaft gelesen haben, kam uns, Hedwig und Friedhelm – Organisatoren vom Lachtreff Kamen -, sofort der Gedanke: Wo können wir einen Baum pflanzen? Schwuppdiwupp, wurde diese Frage ins Universum geschickt, die Zwischenzeit mit Lachen gefüllt und innerhalb weniger Tage kam die Antwort."
Für den nächsten "Bürgerwald" in Kamen wird ein Grundstück in Kamen-Methler, Im Telgei, bereitgestellt. "Wir haben uns für die Hänge-Birke entschieden. Es ist der Baum der Liebe, der Freude, des Lebens und des Glücks. Sie ist ein lichterfüllter Baum und bringt alles zu mehr Leichtigkeit und ins Fließen." Alle Interessierten sind willkommen, mitzubuddeln!
Wann? 23.11. um 11 Uhr, Kontakt: Friedhelm Koch und Hedwig Koch-Münch, info@praevention-und-lachyoga.de, F: 02307 41227 M: 0163 4360584
schöne bilder und näheres hier
laughter dance summit mit Dr. Kataria und heike müller nicht verpassen
Dreieinhalb Stunden Lachen, Tanzen und jede Menge Spaß verspricht die Einladung zu diesem beschwingten Nachmittag. Das Motto könnte lauten: Musik an, Welt aus, Tanzen! Gegen eine Spende für einen guten Zweck ganz nach eurem Ermessen und Geldbeutel könnt ihr dabei sein und euch mit anderen zusammen nach Bollywood Klängen und einer besonderen Einlage auf griechische Art mit Antigoni Louca und mit einem Laugh & Dance on Moon mit Suman Suneja aus Dubai von Dr. Madan Kataria und Heike durch die Sessions gleiten lassen. Schweben und verzaubertes Dauerlächeln garantiert.
Wann? 01.11. von 14 - 17:30 Uhr - online über Zoom
Lachtelefon geht auch in Frankreich ans netz
"Bonjour! Ici et l'appel du rire! Voudriez-vous rire pour 3 minutes maintenant? Ah oui! Hahaha!" So oder so ähnlich mag es sich jetzt in Frankreich zutragen, wenn lachfreudige Menschen die Nummer 02 72 03 50 51 anrufen. Unter anderem Thomas Grünschläger, Lolita Aucourt und Fabrice Loizeau haben sich in den letzten Wochen und Monaten dafür engagiert und nun ist es soweit! Etliche Medien haben bereits darüber berichtet. Wir sind so stolz auf euch und wünschen euch ganz viel Erfolg! Très bien, très bien, yeah! Bravo et Félicitations!
Die Erfolgsgeschichte des Lachtelefons zieht immer weitere Kreise. In der Schweiz basteln und werkeln Christian Hablützl und Vijay Kumar Singh daran, eine eigenständige Lach-Hotline zu etablieren. Auch aus der Schweiz kann nun das Lach-Telefon unter der Nummer 044 79 76 223 angerufen werden. "Grüezi miteinand!"
Wir sind sehr begeistert, dass schon fünf Länder beim Lachtelefon mitmachen: Japan, Frankreich, Österreich, Schweiz, Deutschland! Mal schauen, wohin die Reise 2025 geht ;)
mehr infos zum Französischen Lachtelefon
interview mit deutschlands gelotologin, Prof. Tabea scheel
Ein wohltuend fundiertes Interview mit der Lachforscherin Professor Tabea Scheel von der Europa-Universität Flensburg gab es kürzlich auf WDR 4 in der Reihe "Mittendrin" zu hören. Trotz des unterhaltsamen Formats stellte Michael Westerhoff ergiebig viele Fragen zum Lachen und seinen Wirkungen, die umfänglich von der Wissenschaftlerin so beantwortet wurden, dass man ihren Ausführungen gern folgen mochte. Das Lachtelefon wurde auch angesprochen, und Kerstin Spoer hatte einen sehr gelungenen Auftritt, der gleich zum Mitlachen animierte. Hört's euch an! Es lohnt sich wirklich sehr!
die spatzen pfeifen es von dächern! Tränenflüssigkeit beim lachen ist supergesund!
Dass Lachen die beste Medizin ist, weiß der Volksmund schon lange und Lachyogis seitdem sie Lachyoga regelmäßig praktizieren. Soweit nichts Neues. Doch seit einiger Zeit wird ungewöhnlich viel darüber geschrieben, wie gesund die Tränenflüssigkeit beim Lachen für die Augen ist. Sogar die Augentropfen könne man zumindest reduzieren. Lachen stimuliert die Produktion von Tränenflüssigkeit durch die Aktivität der Muskeln rund um die Augen. Auch im aktuellen Newsletter von Dr. Kataria wird ausführlich auf eine wissenschaftliche Publikation dazu aus England hingewiesen. Tatsächlich nimmt chronische Augentrockenheit weltweit stark zu, sogar bei Kindern, sodass das Interesse an Möglichkeiten, dem zu begegnen, groß ist. Geschätzt 360 Millionen Menschen leiden darunter. Bislang gibt es nur Hyaluronsäure, um die Symptome abzumildern.
Diejenigen, die die LAFF-News von Dr. Kataria (noch) nicht abonniert haben und sich für das Thema interessieren, können sich hier in englisch schlau machen:
mehr erfahren (engl)
Artikel in deutscher Sprache darüber lassen sich über eure Browser leicht finden. Einen bieten wir euch hierunter an:
mehr erfahren (deutsch)
termine vom allerbesten vom besten
Das virtuelle Get-together "Zum Tod Lachen" von Kerstin Spoer geht in die 6. Runde. Ein Thema, das uns alle angeht, das aber viel zu kurz kommt. Deshalb ist dieses Event so besonders wertvoll und wir legen es euch sehr ans Herz. Vom 20. - 24.11.2024 habt ihr die Gelegenheit, zehn Speaker:innen live zu erleben, an zwei Workshops teilzunehmen, dazu gibt's wundervolle Klänge und Musik. Auch in Zeiten, die traditionell eher von Trauer geprägt sind, dürft ihr mal lachend und wenn euch danach ist, auch weinend euren Horizont erweitern zum Thema Tod, Trauer und Trost. Es ist Nahrung für die Seele.
alle infos und anmeldung
Für 2025 könnt ihr euch anmelden für die große gemeinsame 5-jährige Geburtstagsfeier von Lachtelefon und Lachen am Morgen. Vom 21.3.-24.03.2025 wird in Haus Ebersberg (Bad Zwesten) das fünfjährige Bestehen gefeiert. Es sind noch Plätze frei!
Weitere Infos und Anmeldung
Auch für 2026 gibt es schon ein "Save the date": Der nächste deutsche Lachyoga-Kongress findet vom 20.-23.03.2026 in Bad Meinberg statt. Ihr erfahrt hier im Newsletter, sobald die Anmeldung möglich ist. Vorerst tragt den Termin gern schonmal in eure Kalender ein. :) Der Kongress wird sich mit dem Thema Gemeinschaft und Verbundenheit beschäftigen.
ein Archiv voller Informationen!
Viele spannende Gäste und Gästinnen hatten wir in den letzten Jahren beim Lachyoga-Mittagstisch, zahlreiche interessante Projekte vorgestellt. Lachyogis im Newsletter präsentiert und Infos rund um alles, was Lachyogis in Deutschland - und der Welt - beschäftigt. Auf diese Weise ist ein Archiv mit vielen wertvollen Beiträgen entstanden, die wir für alle kostenfrei zur Verfügung stellen, um Wissen über Lachyoga und Lachyoga-Projekte zu verbreiten. Der Newsletter leitet durch diese Beiträge, kommentiert sie und gibt Orientierung. Wir haben das Archiv nun auch für alle frei zugänglich auf die Website gestellt, so dass ihr die bisherigen Newsletter alle nachlesen könnt.