Laughly App

Lachen als nächster Schritt in der Evolution der Achtsamkeit - Interview mit den Gründer:innen der App Laughly

Rea und Fou, ein Schweizer Paar, haben eine besondere Vision: Sie möchten die Kraft des Lachens für alle zugänglich machen. Gemeinsam entwickelten sie die App Laughly, die Menschen weltweit dazu einlädt, bewusst zu lachen und dadurch mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Gesundheit zu erfahren.

Die Idee entstand während der Corona-Pandemie. Auf ihrem Segelboot gestrandet, entdeckte Rea durch eine Atemübung das „gespielte Lachen“ – eine einfache Technik, die schon nach einer Minute eine spürbare Veränderung der Stimmung auslöste. Ihr Partner Fou erlebte denselben Effekt, als er Reas Lachen hörte und unwillkürlich mitlachte. Diese Erfahrung überzeugte beide, dass Lachen mehr ist als ein spontaner Ausdruck von Humor: Es ist ein kraftvolles Werkzeug für Wohlbefinden und Stressabbau.

Mit Laughly wollen die beiden eine niederschwellige Möglichkeit schaffen, diese Wirkung selbst zu erleben. Herzstück der App ist der sogenannte „Laugh Lift“: Eine einminütige Übung, bei der das Smartphone erkennt, ob die Nutzerinnen und Nutzer wirklich lachen. Punkte, Animationen und Rankings sollen motivieren, täglich für kurze Zeit innezuhalten und bewusst zu lachen. Bereits in 60 Sekunden lässt sich so ein spürbarer „Mood-Boost“ erzeugen.

Neben dem spielerischen Einstieg bietet die App auch geführte Meditationen und Atemübungen, die mit Lachelementen kombiniert werden. Rea und Fou sehen darin einen wichtigen Schritt, Lachen ähnlich selbstverständlich wie Meditation oder Yoga in den Alltag zu integrieren. Während in vielen westlichen Kulturen Lachen oft als unpassend oder unernst empfunden wird, möchten sie zeigen: Lachen ist nicht nur angebracht, sondern eine wertvolle Ressource für Gesundheit und seelisches Gleichgewicht.

Ein weiteres Ziel von Laughly ist die Vernetzung: Mit geplanten Funktionen wie „Laugh Link“ sollen sich Nutzerinnen und Nutzer spontan mit anderen verbinden können, um gemeinsam zu lachen. So könnte die App über das persönliche Training hinaus auch zu einer Plattform für eine weltweite Lach-Community werden.

„Unsere Vision ist, dass Millionen von Menschen durch Lachen glücklicher und gesünder leben“, sagen die Gründer. Sie wünschen sich, dass Lachen zu einer alltäglichen Praxis wird – einfach, leicht zugänglich und wirksam. Im Interview mit Sandra Mandl erzählen sie von ihrer Idee, ihrer Entwicklung und ihrer Vision.

Viel Freude beim Anhören!

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