Lachyoga-Master-Trainerin
Happiness Community | https://happiness.community/

Angela Mecking ist Lachyoga Master Trainerin und setzt sich seit über 20 Jahren dafür ein, Lachen, Glück und Freude zu den Menschen zu bringen. Sie bildet Lachyoga-Leiter:innen und -Lehrer:innen aus, gibt Trainings in Unternehmen und organisiert Yoga- und Happiness Retreats.

WORKSHOP

Dehnen, atmen, lachen: Die „Happy Break“ als Energy-Booster
Angela Mecking und Elke Gulden bieten mit dieser kurzen, aber effektiven Pause die Möglichkeit an, inne zu halten und Energie aufzuladen. In diesem Workshop stellen sie ihr Konzept vor, das sich auch optimal in Unternehmen, Institutionen, Schulen, Kitas und auf Events einsetzen lässt. Lerne die „Happy Break“ kennen: eine Kombination von Übungen, die das Mindset neu ausrichten, den Körper entspannen und sofort die gute Laune wieder aktivieren.