Einzel- und Paartherapeutin (HPP) und Lachyoga-Master-Trainerin
Fiolito Lachyoga Main-Kinzig | https://www.fiolito.de/

Sandra Mandl begleitet Menschen als Einzel- und Paartherapeutin (HP für Psychotherapie) auf ihrem Weg zu mehr innerer Stabilität, Lebendigkeit und Verbindung. In Lachclubs, Seminaren, Workshops und Lachyoga-Ausbildungen schafft sie Räume, in denen Leichtigkeit und Tiefe zusammenkommen. Ihr Anliegen ist es, Begegnung zu ermöglichen: mit sich selbst und miteinander – offener, friedvoller und menschlicher.

Neben ihrer therapeutischen Arbeit engagiert sie sich ehrenamtlich für das Lachtelefon und organisiert seit 2022 den Deutschen Lachyoga-Kongress. Dabei verbindet sie fachliche Klarheit mit Herz, Humor und der Überzeugung, dass Lachen ein kraftvoller Weg zu mehr Verbundenheit sein kann.

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✨ WORKSHOP

Die Anfänge von Lachyoga in Deutschland und die Magie des Einfachen

Wie begann Lachyoga in Deutschland? Mit einfachen Übungen, viel Wiederholung und einem Lachen, das den Raum füllte und Menschen unmittelbar miteinander verband. In diesem Workshop richtet sich der Blick zurück auf diese Anfänge und auf das, was Lachyoga von Beginn an getragen hat: Schlichtheit, Spiel und Erleben.

Gemeinsam mit Brigitte Kottwitz, Lachyoga-Pionierin der ersten Stunde, lädt Sandra Mandl dazu ein, sich an diese Zeit zu erinnern und die Kraft des Einfachen neu zu entdecken. Was entsteht, wenn wir Methoden nicht weiter verfeinern, sondern reduzieren? Wenn wir Kontrolle loslassen und dem Lachen wieder mehr Raum geben?

Der Workshop öffnet einen Erfahrungsraum zwischen Erinnerung und Gegenwart. Zum gemeinsamen Lachen, zum Staunen und zum Wiederentdecken einer Qualität, die oft im Hintergrund verschwindet, aber nichts von ihrer Wirkung verloren hat: die wohltuende Einfachheit des Lachens.