Wagner, Karin

Manchmal verändert Lachen nicht nur die Stimmung, sondern auch die Wahrnehmung. Es schärft Sinne, öffnet neue Zugänge und schafft Verbindung – zu sich selbst und zu anderen. Der heutige Countdown-Beitrag erzählt von einem Weg, der beim gemeinsamen Lachen beginnt und mit dem Mut, eigene Erfahrungen weiterzugeben, weitergeht. Karin Wagner bringt eine sehr persönliche Perspektive in den Kongress ein und zeigt, wie Lachen zum Trainingsfeld für Wahrnehmung, Vertrauen und Miteinander werden kann.

Karin Wagner ist Senior-Lach-Telefonistin, Lachyogaleiterin und seit Beginn des Lachtelefons eng mit diesem besonderen Projekt verbunden. Während der Pandemie hielt sie sich selbst – und viele der Lachtelefonist:innen – mit täglichen Anrufen beim Lachtelefon gesund und bei Laune. Als Ehrengast feierte sie später den dritten Geburtstag des Lachtelefons gemeinsam mit dem Team live vor Ort und begann selbst als Lachtelefonistin dabei zu sein. Ein bemerkenswerter Nebeneffekt der intensiven Lach-Tage: Karin nahm visuell mehr wahr als zuvor. Dieses Erleben wurde für sie zum Wendepunkt und zur Motivation, Lachen bewusst als Trainingsfeld für Wahrnehmung und Sehen zu nutzen.

Aus dem Wunsch heraus, ihr Restsehvermögen zu erhalten, beschäftigte sich Karin intensiv mit ganzheitlichen Ansätzen. Sie konsultierte Fachärzt:innen, besuchte Augentrainings sowie Ausbildungen und Seminare in Fuß- und Handreflexzonenmassage, Klopfakupressur und weiteren Methoden der Gesundheitsförderung. Zusätzlich vertiefte sie ihre Lachpraxis und ließ sich online zur Lachyogaleiterin ausbilden. Heute übernimmt sie selbst mehrmals wöchentlich Lachschichten am Lachtelefon und verbindet ihre Erfahrungen aus Wahrnehmung, Körperarbeit und Lachen zu einem lebendigen, praxisnahen Ansatz.

Wann oder wo erlebst du in deinem Alltag im Moment am meisten Leichtigkeit?

Nach jeder Lachyogastunde und nach jedem Lachtelefonat.

Was hat sich durch das Lachen (oder durch deine Arbeit damit) in deinem Blick auf Menschen oder auf dich selbst verändert?

Lachen ist für mich eine Droge. Ohne Lachen bekomme ich Entzugserscheinungen in Form von schlechter Laune. Ich bin wesentlich
gelassener und entspannter geworden, akzeptiere und respektiere die Meinung von anderen Menschen besser. Ich gehe fröhlich auf alle Menschen zu.
Lachen hat mich verjüngt und bereichert. Es motiviert mich permanent, mit Lachen andere Menschen zu erreichen.

Was wünschst du dir für die Welt?

Frieden. Freiheit, Gleichheit, Brüderlichkeit. Mehr Liebe, Verständnis unter den Menschen. Zuversicht und natürlich viel mehr Lachen. Und dass sich unser Lachyoga weiter verbreitet und allen Menschen gut tut.

Im Workshop „Verbindende Lachübungen – Lachend mehr sehen“ bringt Karin Wagner gemeinsam mit Heidelore Geitner ihre Erfahrungen auf die Kongressbühne. Kennengelernt haben sich die beiden über das Lachtelefon – aus regelmäßigem gemeinsamen Lachen entstand der Wunsch, Erlebtes zu bündeln, auszutauschen und weiterzugeben. Bereits beim 7. Kongress stellten sie ihr Konzept erstmals vor; die große Resonanz führte zur Fortsetzung in wöchentlichen Online-Angeboten. Beim 8. Deutschen Lachyoga-Kongress wählen sie Übungen aus, die besonders in der Gruppe oder zu zweit ihre Wirkung entfalten: verbindend, wahrnehmungsfördernd und voller Freude. Gemeinsam seh’n wir gut – klaro.

SPEAKER-SEITE Karin Wagner

Countdown-Beitrag Heidelore Geitner

Anmeldung zum Lachyoga-Kongress 2026