Müller, Dieter

Wenn Lachen auf Atembewusstsein trifft

Manche Menschen nähern sich dem Lachen über Tiefe. Über Wahrnehmung, Atem, Körper und das feine Spüren dessen, was im Inneren geschieht. Der heutige Countdown-Beitrag stellt Dieter Müller vor, der das Lachyoga mit Ernsthaftigkeit erforscht – und gerade dadurch seine befreiende Kraft sichtbar macht.

Dieter Müller

Dieter Müller ist Dipl.-Gesangslehrer, Sänger, Atemtherapeut und Lachyoga-Lehrer. Seine Ausbildung reicht vom Diplom-Operngesang über Rhythmik und funktionales Stimmtraining bis hin zum Erfahrbaren Atem nach Prof. Ilse Middendorf. Hinzu kommen seine Arbeit als Lehrer der Rabine-Methode, seine Tätigkeit als Auraseher und energetischer Berater sowie sein langjähriges Engagement im Lachyoga. Er initiierte das Lachyoga-Symposium Lübeck und das Schleswig-Holstein-Lachyoga-Symposium und bringt seit vielen Jahren Menschen in einen bewussteren Kontakt mit Atem, Stimme, Herz und Körper.

Atmung, Zwerchfell und innere Wahrnehmung

Dieter selbst beschreibt seine Arbeit als „Forschung am menschlichen Lebewesen“. Ihn bewegt die Frage, wie wir funktionieren: Wie atmen wir? Was geschieht mit unseren Empfindungen und Gefühlen – etwa beim Lachen? Seine Skepsis gegenüber dem Lachyoga wandelte sich durch eigene Erfahrung in tiefe Überzeugung. Besonders zentral ist für ihn die Atmung, das Zwerchfell und die bewusste Dehnung. Lachyoga versteht er ganzheitlich: nicht nur als Technik, sondern als Praxis, die Entspannung, Wahrnehmung und innere Bereitschaft zur Freude verbindet.

3 Fragen an Dieter

Wann oder wo erlebst du in deinem Alltag im Moment am meisten Leichtigkeit?

Leichtigkeit empfinde ich in meinem Leben immer dann, wenn ich in mir zirkulierenden Kraftfluss wahrnehme. Das erlebe ich regelmäßig, wenn ich mit interessierten Mitmenschen Aura-Experimente mache. Auch nach dem Sport fühle ich mich leicht, kraftvoll und lebendig! Unser Lachyoga scheint eine Kombination aus beidem zu sein.

Was hat sich durch das Lachen (oder durch deine Arbeit damit) in deinem Blick auf Menschen oder auf dich selbst verändert?

Das Lachyoga nach Dr. Madan Kataria hat mir damals, als ich es zum ersten Mal am eigenen Leib erfahren durfte, nach langer Zeit das Lachen in mein Leben zurückgebracht. Bewusstes Lachen war mir davor unbekannt. Dieses neue körperlich ganzheitliche Lachen hat meine Schutzmauern schmelzen lassen und mir dadurch die Möglichkeit gegeben, andere Menschen als Mitmenschen zu erkennen. Das allmähliche Kennenlernen meiner Mitmenschen durch direkte Kommunikation hat mich dann näher zu mir gebracht. Lachyoga hat mir dabei geholfen, zu einem tief kommunizierenden Erdbewohner zu werden!

Was wünschst du dir für die Welt?

Die Welt besteht für mich aus dem Himmel (Weltall) und der Erde. Der Planet Erde beheimatet auf seiner Erdkruste viele große und kleine Lebewesen. Freundlichkeit und liebevolle gegenseitige Wertschätzung können unser Miteinander harmonisieren. Ich wünsche mir in diesem Sinne wohltuende Harmonie.

Lachyoga und Atem

Beim Lachyoga-Kongress bringt Dieter Müller seine besondere Perspektive ein: Lachyoga als Verbindung von Atem, Dehnung, Wahrnehmung und Freude. Sein Ansatz lädt dazu ein, das Lachen nicht nur auszuführen, sondern zu erleben – im ganzen Körper. Wenn Rippenhebung, Zwerchfellbewegung und innere Offenheit zusammenkommen, entsteht eine Qualität von Freude, die meditativ wirken kann und Menschen tief berührt.

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