Meisner, Robert

Manche Lebenswege entstehen aus einer Folge von Erfahrungen, Brüchen und Neuorientierungen. Sie führen durch unterschiedliche Landschaften – äußere wie innere – und verbinden scheinbar Gegensätzliches zu etwas Stimmigem. Bei Robert Meisner ist es genau diese Vielfalt an Wegen, die sein heutiges Wirken prägt.

Die Arbeit mit der Natur, die Begleitung von Menschen in Gesundheit und Krankheit, das Erforschen von Körper, Humor und Begegnung: All das sind miteinander verwobene Erfahrungen, die sich gegenseitig vertieft haben. Bewegung spielt dabei eine zentrale Rolle. Als innerer Impuls und als etwas, das Menschen wieder in Kontakt bringt: mit sich selbst, mit anderen und mit dem Moment.

Robert versteht Lachen als Einladung, dem Leben mit mehr Offenheit, Mut und Präsenz zu begegnen. Seine Arbeit öffnet Räume, in denen Menschen sich spielerisch neu erleben können – mit sich selbst und mit anderen.

Robert Siegbert Meisner arbeitete viele Jahre als Förster und beschäftigte sich intensiv mit Tieren, Pflanzen und natürlichen Zusammenhängen. Später wechselte er in den Pflege- und Gesundheitsbereich und wurde Krankenpfleger sowie Gesundheitspraktiker. In dieser Zeit wurde für ihn immer deutlicher, wie zentral Motivation, Lebensmut und innere Ausrichtung für Gesundheit und Lebensqualität sind.

Lachyoga wurde für ihn zu einem Weg, genau diese Aspekte miteinander zu verbinden. Als Lachyoga-Lehrer und Laughter Ambassador begleitet er Menschen dabei, neue Zugänge zu Lebensfreude, Selbstvertrauen und Gemeinschaft zu entdecken. Ergänzt wird seine Arbeit durch Erfahrungen als Kraftortführer und Labyrinthbauer – immer mit dem Blick auf Verbindung, Orientierung und innere Bewegung.

In Roberts Arbeit spielt Begegnung eine zentrale Rolle: die Begegnung mit sich selbst, mit anderen Menschen und mit dem Moment. Lachen wird dabei zum Türöffner – nicht als oberflächlicher Spaß, sondern als Einladung, mutiger, präsenter und offener zu werden. Diese Haltung prägt auch den Workshop, den er gemeinsam mit Silvia Bauer anbietet. Humor, Körperwahrnehmung und Kontakt kommen hier auf spielerische Weise zusammen und schaffen einen Raum, in dem neue Erfahrungen möglich werden.

Wann oder wo erlebst du in deinem Alltag im Moment am meisten Leichtigkeit?
Meistens genau dann, wenn ich eigentlich „ernst“ sein sollte 😜 – zum Beispiel im Supermarkt, wenn der Einkaufswagen plötzlich ein Eigenleben entwickelt und ich ihm lachend hinterherrolle. Oder morgens, wenn ich mir beim Zähneputzen selbst zulächle und denke: Aha, da ist ja schon wieder dieser verrückte Mensch! Leichtigkeit entsteht bei mir oft genau dann, wenn ich aufhöre, sie zu suchen – und stattdessen anfange zu lachen, einfach so, ohne Grund. Haha!

Was hat sich durch das Lachen (oder durch deine Arbeit damit) in deinem Blick auf Menschen oder auf dich selbst verändert?
Ich sehe Menschen heute weniger als „Problembündel mit Beinen“ und mehr als unentdeckte Lachwesen im Tarnanzug 🤡. Hinter jeder Stirnfalte vermute ich inzwischen ein verschüttetes Kichern. Und mich selbst nehme ich deutlich weniger ernst – was eine enorme Erleichterung ist, denn ich war früher manchmal furchtbar anstrengend 😉. Lachen hat mir beigebracht: Ich darf unperfekt, schräg und herzlich gleichzeitig sein. Und das gilt für alle anderen auch.

Was wünschst du dir für die Welt?
Ich wünsche mir eine Welt, in der Lachen so selbstverständlich ist wie Atmen – und genauso wenig erklärt werden muss. Eine Welt, in der wir öfter gemeinsam über uns selbst lachen, statt gegeneinander zu kämpfen. Mehr „Haha“ statt „Hättest du mal…“, mehr Bauch- als Kopfarbeit 😄. Und vielleicht ein kleines tägliches Pflichtfach für alle: Lachpause – mindestens fünf Minuten, Nebenwirkungen ausdrücklich erwünscht!

Haha, hoho, hihi! 💛

Beim Lachyoga-Kongress leitet Robert Meisner gemeinsam mit Silvia Bauer den Workshop „Flirten & Lachen mit Humor“. Im Mittelpunkt steht die Erfahrung, wie Lachen und Humor Mut fördern können: Mut, in Kontakt zu gehen, sich zu zeigen und spielerisch mit Nähe umzugehen. Mit Übungen zu Körpersprache, Aufmerksamkeit, Signalen und innerer Haltung entsteht ein lebendiger Erfahrungsraum, der Leichtigkeit und Selbstvertrauen stärkt.

Der Workshop lädt dazu ein, Begegnung neu zu erleben – als spielerischen Prozess, der Freude macht und verbindet.

Speaker-Seite Robert Meisner

Bärenlachen von Robert Meisner

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