Bauer, Silvia

Wo Begegnung beginnt

Manchmal braucht es nur einen kleinen Schritt, damit etwas Neues entstehen kann. Ein Lächeln. Ein Blick. Ein Moment, in dem wir uns trauen, in Kontakt zu gehen. Lachen kann genau diesen Raum öffnen – leicht, spielerisch und mit manchmal überraschenden Ergebnissen.

Silvia Bauer

Silvia Bauer ist Business-Lachyoga-Leiterin, Life Coach, ganzheitliche Gesundheitsberaterin und BRAINKINETIK®-Trainerin. Seit 2014 begleitet sie Menschen auf Lachreisen – drinnen wie draußen. In ihrer Arbeit verbindet sie Lachyoga mit aktivem Gehirn- und Körpertraining, ganzheitlicher Gesundheitsberatung und energetischen Ansätzen. Was dabei im Mittelpunkt steht, ist weniger das einzelne Tool als das Zusammenspiel: Bewegung, Humor, Wahrnehmung und innere Haltung greifen ineinander. So entsteht ein Erfahrungsraum, in dem Menschen sich selbst und anderen offener begegnen können.

Humor, Mut und echtes Erleben

Lachen kann Mut machen. Nicht im Sinne von „sich überwinden müssen“, sondern indem es die Schwere aus Situationen nimmt. Wenn wir gemeinsam lachen, wird vieles einfacher: Kontakt aufnehmen, Signale wahrnehmen, spielerisch ausprobieren.

Das zeigt sich auch sehr konkret in Silvias Arbeit. Zusammen mit Robert gestaltet sie den Workshop „Flirten & Lachen mit Humor“ – ein Ansatz, der Humor, Körpersprache und Lachyoga verbindet. Dass die beiden seit dem letzten Lachyoga-Kongress 2024 ein Paar sind, ist weniger Zufall als Teil der Geschichte: Sie haben selbst erlebt, wie Lachen Nähe schafft und Herzensbegegnung ermöglicht.

3 Fragen an Silvia

Wann oder wo erlebst du in deinem Alltag im Moment am meisten Leichtigkeit?
hier und dort, da und so weiter

Was hat sich durch das Lachen (oder durch deine Arbeit damit) in deinem Blick auf Menschen oder auf dich selbst verändert?
Ich sehe überall Smileys und ein Lächeln und überhaupt und so weiter ...

Was wünschst du dir für die Welt?
mehr Herzensbegegnungen

Flirten und Lachen mit Humor

Beim Lachyoga-Kongress leiten Robert Meisner und Silvia Bauer gemeinsam den Workshop „Flirten & Lachen mit Humor“. Darin geht es um heitere Erfahrung: Wie fühlt es sich an, spielerisch in Kontakt zu gehen? Wie kann Lachen helfen, Nervosität abzubauen, Signale wahrzunehmen und mutiger zu werden?

Der Workshop verbindet Lachyoga, Humor und Körpersprache. Er zeigt, wie Begegnung entstehen kann, wenn Leichtigkeit, Offenheit und ein gemeinsames Lachen zusammenkommen.