Hablützel, Christian
Wenn Sprache Pause macht
Es gibt Momente, in denen Worte überflüssig werden. In denen Laute, Gesten und Körperreaktionen direkter kommunizieren als jeder wohlformulierte Satz. Genau dort beginnt ein Raum von Präsenz, Lebendigkeit und unmittelbarem Kontakt – jenseits von Erklärung, jenseits von Bedeutung. Der heutige Countdown-Beitrag stellt einen Menschen vor, der diesen Raum seit vielen Jahren erforscht und zugänglich macht: Christian Hablützel.
Christian Hablützel – Lachen, Körper und Ausdruck
Christian Hablützel ist Lachtrainer, HumorCoach und Gründer von Lachdichgesund GmbH. Ursprünglich arbeitete er als Hypnose- und Atemtherapeut und beschäftigte sich intensiv mit den Problemen und Schmerzen seiner Klient*innen. Mit der Entdeckung von Lachyoga eröffnete sich für ihn ein neuer Zugang: ein körperlicher, direkter Weg, der Präsenz, Ausdruck und emotionale Entlastung ermöglicht.
Seit über 20 Jahren ist Christian in Unternehmen, Institutionen und offenen Formaten unterwegs. Er gibt Humor- und Lachseminare, gestaltet Lachabende und Weiterbildungen und entwickelt kontinuierlich neue Lach- und Ausdrucksformen. Seine Arbeit ist körperzentriert, erfahrungsnah und geprägt von einem feinen Gespür für das Zusammenspiel von Stimme, Bewegung und Emotion.
Vielfalt als Ausdrucksraum
Christian Hablützel ist Initiator und Organisator der Zürcher Lachparade, Kreator der Figur „Fredy Chnorz“, Erfinder des Schmunzelpop, Autor mehrerer Bücher – darunter „Geschichten Lachen“ und das erste Gibberish-Buch „Huplö lala düsel Fnurz“. Ehrenamtlich leitet er die HCDA Humorakademie.
Neben seiner lachenden Arbeit betreibt er ein Kunstatelier und ist als Kinderliedermacher unter dem Namen Dubadur aktiv. Diese Vielschichtigkeit spiegelt sich auch in seinem Zugang zu Gibberish wider: als Ausdrucksform, die Körper, Stimme und Emotion verbindet – frei von Bewertung und Bedeutung.
3 Fragen an Christian
Wann oder wo erlebst du in deinem Alltag im Moment am meisten Leichtigkeit?
Beim Lachen selbst an meinen Seminaren, mit meiner Familie beim rumblödeln, auf Spaziergängen im Wald, beim Skifahren und beim Singen!
Was hat sich durch das Lachen (oder durch deine Arbeit damit) in deinem Blick auf Menschen oder auf dich selbst verändert?
Ich bin liebevoller und nachsichtiger mit mir selbst geworden, hab gelernt über mich selbst zu lachen, bin viel toleranter und fühle mich viel freier!
Was wünschst du dir für die Welt?
Dass wir uns wieder selbst liebevoll begegnen, unsere abgespaltenen Anteile wieder annehmen und zusammenführen, das Leben schätzen und feiern lernen, dass wir wieder Verantwortung für unsere Gedanken und Taten übernehmen und die Welt wieder bewusst und friedlich mitgestalten. Mich dünkt es, dass das Chaos, was wir gerade in der Welt sehen, nur unser eigenes Chaos spiegelt, was wir in uns selbst führen. Wir belügen uns selbst, aber regen uns über Politiker auf, die uns diesbezüglich den Spiegel vorhalten. Wir führen Krieg gegen uns selbst, und wundern uns, dass im Aussen der Krieg tobt. Wir merken nicht mal mehr, dass wir selbst die Verursacher dieser Konflikte sind, dass wir mit unseren Gedanken, mit unserem Handeln dies alles erst ermöglichen. Stattdessen such Die Welt muss nicht gerettet werden. Sie ist nur ein Spiegel. Wir müssen uns retten, dass wir uns nicht weiter vor unseren Unbewusstheit, nicht allein vom Verstand und unserer Bequemlichkeit leiten lassen, sondern wieder Verantwortung übernehmen, nicht die Welt, sondern uns selbst zum Guten zu verändern! Anfangen über uns zu Lachen, kann ein erster Schritt dazu sein… ;-)
Gibberish – Kommunikation jenseits von Bedeutung
Für Lachyoga-Lehrer*innen ist Gibberish ein stilles Versprechen: Präsenz entsteht auch ohne Erklärung. Ausdruck braucht kein Wissen. In diesem Workshop führt Christian Hablützel zurück an einen Punkt vor der Bedeutung – dorthin, wo Laute frei sind, Sprache tanzt und der Verstand Pause macht.
Mit spielerischer Wortakrobatik, bewusstem Kontrollverlust und körperlicher Ausdrucksfreude entsteht ein Raum, in dem emotionale Kommunikation ohne inhaltliche Konsequenzen möglich wird – und dennoch große Wirkung entfaltet. Der Mund darf tun, was er will. Der Körper übernimmt. Lachen entsteht organisch.
Die Erfahrungen, Übungen und Impulse aus dem Workshop lassen sich direkt in Lachstunden integrieren und erweitern das Repertoire um eine kraftvolle, befreiende Ausdrucksform.
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